Các chị em phụ nữ khi mang thai thường có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh trĩ, nhất là trong ba tháng cuối thai kỳ, gây nên cảm giác khó chịu. Trong bài viết này Isito.vn xin được bật mí những cách trị bệnh trĩ cho bà bầu đem lại hiệu quả tốt nhất. Cùng tìm hiểu nhé.
Bật mí những cách trị bệnh trĩ cho bà bầu đem lại hiệu quả tốt nhất
TÓM TẮT
1. Nguyên nhân xuất hiện bệnh trĩ khi mang bầu
- Trong giai đoạn thai kỳ, lượng máu trong cơ thể bà bầu gia tăng khiến cho vùng tử cung bị dồn ép, khiến bó tĩnh mạch vùng trực tràng và hậu môn phồng to khiến cho bà bầu mắc phải chứng bệnh trĩ.
- Sự phát triển của bào thai khiến các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu thaip phụ bị chèn ép.
- Nguyên nhân do tử cung mở to làm tăng thêm áp lực khoang chậu, tụ máu, sưng phù tĩnh mạch tại hậu môn hoặc khi rặn sinh làm tăng áp lực lên ổ bụng, khiến cho các búi trĩ dễ sa ra ngoài.
- Do các mẹ bầu bị nặng nề, mệt mỏi dẫn đến lười vận động, gây nên tình trạng khí huyết kém lưu thông, khiến tăng độ sa giãn bũi mạch trĩ.
2. Những biểu hiện bệnh trĩ ở bà bầu
Theo các chuyên gia, chị em phụ nữ đã mắc phải căn bệnh trĩ khi xuất hiện những dấu hiệu như:
- Đi đại tiện khó khăn, đại tiện ra máu.
- Mỗi lần đi đại tiện thấy búi trĩ bị sa ra ngoài và có thể tự co vào trong.
- Có dịch nhày ở hậu môn và có cảm giác đau rát khó chịu.
Căn bệnh trĩ gây cho mẹ bầu cảm giác khó chịu đau nhức
Xem thêm >>> Bệnh trĩ từ A đến Z: nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị
3. Những cách trị bệnh trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất
Khi mắc phải căn bệnh trĩ, các mẹ bầu sẽ có cảm giác đau rát, khó chịu và nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây nên nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Để giải quyết tình trạng này hãy cùng tham khảo một số cách điều trị bệnh trĩ cho bà bầu bằng nguyên liệu tự nhiên đảm bảo an toàn được bật mí sau đây nhé:
3.1. Cách trị bệnh trĩ cho bà bầu bằng thói quen hàng ngày
- Để phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ ở bà bầu, các mẹ nên bổ sung một số loại thực phẩm như sữa chua, rau lang, rau mồng tơi, khoai lang, thanh long, bưởi, đu đủ chín,…
- Mẹ bầu nên uống từ 2-2.5 lít nước lọc mỗi ngày để giảm áp lực lên búi trĩ, làm phân mềm hơn, giúp đi đại tiện dễ dàng hơn.
- Các mẹ bầu nên đi lại, vận động nhẹ nhàng, tránh ngồi một chỗ quá lâu.
- Tập thói quen đi đại tiện mỗi ngày vào khung giờ 7-9 giờ sáng bởi đây là thời điểm ruột già hoạt động tốt nhất.
- Nên ngồi xổm khi đi vệ sinh để giúp chuyển động ruột dễ dàng và nhanh hơn.
Những tuýp phòng tránh căn bệnh trĩ khi mang thai
Click xem chi tiết >>> 5 Cách trị bệnh trĩ tại nhà mang lại hiệu quả dứt điểm
3.2. Cách trị bệnh trĩ cho bà bầu bằng rau diếp cá
Một trong những điều trị bệnh trĩ khi mang thai hiệu quả nhất là sử dụng rau diếp cá.
- Thành phần quercentin, isoquercitrin và các dưỡng chất có trong rau diếp cá có hiệu quả trong việc:
- Chống viêm, hạn chế cảm giác sưng đau khó chịu ở người bị trĩ.
- Kháng khuẩn, chống virus, ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm khuẩn nhiễm trùng vùng hậu môn, búi trĩ.
- Giúp hoạt động tiêu hóa ổn định, ngăn ngừa táo bón, giảm đau đớn và chảy máu khi đi ngoài.
Có rất nhiều cách điều trị bệnh trĩ khi mang thai bằng lá diếp cá, cụ thể là:
- Lấy lá diếp cá rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, vớt ra để ráo nước rồi ăn sống trong các bữa ăn.
- Dùng lá diếp cá chế biến thành các món ăn như gỏi, xào, nấu, luộc,…
- Lấy lá diếp cá xay nhuyễn, lọc lấy nước uống hàng ngày.
- Cho lá diếp cá vào nồi, thêm nước đun sôi rồi tiến hành xông rửa vùng hậu môn bị trĩ.
Rau diếp cá – cách trị bệnh trĩ khi mang thai hiệu quả và an toàn
Ngoài những cách dùng trị bệnh trĩ ở bà bầu bằng lá diếp cá tươi thì bạn có thể tham khảo sử dụng bột sinh tố rau diếp cá ISITO – một sản phẩm tốt cho sức khỏe hiện đang được nhiều người yêu thích, lựa chọn sử dụng.
Đây là một trong những loại bột sinh tố được Công ty TNHH Thực phẩm ISITO nghiên cứu, sản xuất, sử dụng nguồn nguyên liệu là rau diếp cá được nuôi trồng theo tiêu chuẩn organic, đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ bầu.
Không chỉ giúp mẹ bầu phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ mà bột rau diếp cá ISITO còn có hiệu quả trong việc lợi tiểu, hỗ trợ điều trị chứng tiểu dắt khi mang thai, giúp mẹ bầu hạ sốt, phòng chống viêm tuyến vú và hỗ trợ tiết sữa sau khi sinh.
Quá trình sản xuất được ISITO ứng dụng công nghệ sấy thăng hoa và nghiền mịn nano tạo thành bột siêu mịn, nên các bà bầu có thể sử dụng để điều trị bệnh trĩ bằng cách pha loãng với nước lọc và uống.
Để tìm hiểu thêm những thông tin chi tiết về bột sinh tố rau diếp cá ISITO vui lòng liên hệ ngay theo hotline 1900 886 800 để được tư vấn hỗ trợ.
Click xem chi tiết >>> Sinh tố Diếp cá – Dạng Hũ
Xem thêm >>> Rau diếp cá trị trĩ – 3 Cách “giải cứu” căn bệnh “khó nói”
3.3. Cách điều trị bệnh trĩ cho bà bầu bằng bài tập Kegel
Một trong những cách điều trị bệnh trĩ ở bà bầu là thực hiện bài tập Kegel – hay còn được gọi là bài tập vùng đáy sàn khung xương chậu.
Bài tập này kích thích sự hoạt động của các cơ tại vùng xương chậu, làm khỏe vùng chậu, làm bền tĩnh mạch, tăng lưu thông trong trực tràng và tăng cường cơ bắp ở vùng xung quanh hậu môn, giúp mẹ bầu phòng chống chứng bệnh trĩ.
Cách trị bệnh trĩ cho bà bầu bằng bài tập kegel được thực hiện như sau:
- Nín tiểu: Co âm đạo rồi thả lỏng, động tác này giống như lúc bạn nhịn tiểu hoặc đang đi tiểu mà dừng giữa chừng.
- Tập với các ngón tay: rửa sạch tay rồi luồn tay vào âm đạo, co thắt âm đạo để khẹp chặt ngón tay rồi thả lỏng.
- Co thắt âm đạo: cố gắng co thắt âm đạo thật chặt, sau đó thả lỏng và lặp đi lặp lại nhiều lần.
Cách trị bệnh trĩ cho bà bầu bằng bài tập kegel
4. Kết luận
Trên đây là những cách chữa bệnh trĩ ở bà bầu đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà đem lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe, các mẹ bầu hãy áp dụng thực hiện ngay hôm nay nhé.
Click chọn mục GÓC SỨC KHỎE để tham khảo thêm những bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hữu ích khác.
Chúc mẹ bầu luôn luôn mạnh khỏe.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
- [CẨM NANG] 8 Thực phẩm tốt cho bà bầu trong suốt thai kỳ
- 5 Cách dùng rau má chữa bệnh trĩ đơn giản tiết kiệm chi phí
- Những điều bạn nên biết về căn bệnh trĩ ngoại – Isito.vn
