[BÍ KÍP] Nhóm thực phẩm tốt cho bệnh trĩ nên bổ sung ngay

Theo số liệu thống kê, trong số các bệnh về hậu môn-trực tràng thì bệnh trĩ có tỷ lệ người mắc cao nhất, chiếm đến 87.2%. Một trong những cách phòng chống và điều trị bệnh trĩ đơn giản, hữu hiệu nhất là thay đổi chế độ ăn uống. Trong bài viết này Isito.vn xin được bật mí những thực phẩm tốt cho bệnh trĩ mà bạn nên bổ sung hàng ngày. Cùng tìm hiểu ngay nhé.

Bật mí những thực phẩm tốt cho bệnh trĩ mà bạn nên bổ sung hàng ngày

1. Điều trị bệnh trĩ bằng rau diếp cá

Ăn rau gì trị bệnh trĩ? Cái tên đầu tiên được bật mí trong top những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ.

Diếp cá là một loại rau mọc ở những nơi ẩm ướt, có chứa quercentin, isoquercitrin cùng các thành phần dưỡng chất có hiệu quả trong việc làm bền tĩnh mạch, mao mạch, tăng độ đàn hồi cho niêm mạc và thành mạch, thu nhỏ kích thước búi trĩ, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

Rau diếp cá còn chứa hàm lượng nước và thành phần chất xơ cao, có hiệu quả trong việc thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, tiêu viêm sưng, sát trùng vết thương, làm giảm cảm giác đau đớn do trĩ gây ra.

Để điều trị bệnh trĩ, bạn nên sử dụng lá diếp cá hàng ngày bằng cách ăn uống, ép nước uống hoặc đun nước lá diếp cá để xông rửa vùng hậu môn bị trĩ.

Lá diếp cá giúp ngăn ngừa và điều trị căn bệnh trĩ

Ngoài việc sử dụng rau diếp cá tươi thì bạn có thể tham khảo sử dụng bột sinh tố rau diếp cá ISITO – một sản phẩm mang thương hiệu Việt, hiện đang được phân phối trên toàn quốc, nhận được sự yêu thích tin dùng của đông đảo quý khách hàng.

Đây là một trong các loại bột sinh tố do Công ty TNHH thực phẩm ISITO nghiên cứu, sản xuất, sử dụng nguyên liệu là rau diếp cá tươi được nuôi trồng theo tiêu chuẩn Organic, không sử dụng thuốc trừ sâu, chất hóa học độc hại.

Công nghệ sấy thăng hoa và nghiền mịn nano được áp dụng vào quy trình sản xuất để tạo nên bột rau diếp cá ISITO lưu giữ trọn vẹn thành phần dinh dưỡng từ rau diếp cá, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, đồng thời còn giúp tăng cường sức khỏe ngừa bệnh tật, trị mụn, trị thâm và làm sáng da.

Sản phẩm được bào chế ở dạng bột siêu mịn nên bạn có thể sử dụng để điều trị bệnh trĩ bằng cách hòa tan với nước lọc và thưởng thức ngay nhé.

Xem chi tiết >>> Sinh tố Diếp cá – Dạng Hũ

Click xem ngay >>> Rau diếp cá trị trĩ – 3 Cách “giải cứu” căn bệnh “khó nói”

2. Nước lọc tốt cho người bị bệnh trĩ

Nước lọc là một trong những thực phẩm tốt cho người bị trĩ mà chúng tôi muốn bật mí trong bài viết này.

Như bạn đã biết việc không uống đủ nước sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp, là một trong những nguyên dẫn gây táo bón và hình thành căn bệnh trĩ.

Các bác sĩ khuyên người bị bệnh trĩ nên uống từ 1.5-2 lít nước mỗi ngày có hiệu quả trong việc tăng nhu động ruột của cơ thể, làm mềm phân, giúp việc đại tiện diễn ra dễ dàng hơn, ngăn ngừa chứng bệnh táo bón và trĩ.

3. Đu đủ – các thực phẩm tốt cho bệnh trĩ

Bệnh trĩ nên ăn gì? Theo lời khuyên của các chuyên gia, những người bị bệnh trĩ nên bổ sung đu đủ vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Dùng đu đủ xanh để chế biến thành các món ăn và sử dụng hàng ngày có hiệu quả trong việc làm co búi trĩ nhanh chóng.

Còn với đu đủ chín sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn chất dinh dưỡng, vitamin và chất khoáng, tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và bệnh trĩ, đồng thời giúp cho việc đi đại tiện dễ dàng hơn.

Đu đủ – thực phẩm được khuyên dùng cho những người bị trĩ

Xem thêm >>> Bệnh trĩ từ A đến Z: nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị

4. Sữa chua – thực phẩm tốt cho bệnh trĩ

Ăn gì trị bệnh trĩ? Theo khuyến cáo của Trung tâm Y tế Maryland, Hoa Kỳ những người bị bệnh trĩ nên ăn 1 hộp sữa chua mỗi ngày.

Trong sữa chua có chứa men vi sinh probiotics có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, tăng cường nhu động ruột, làm mềm phân, hỗ trợ điều trị căn bệnh trĩ nhanh chóng.

5. Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bị trĩ

Nhóm đồ ăn, thức uống giàu chất xơ là những thực phẩm tốt cho người bị trĩ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng hàng ngày.

Chất xơ có hiệu quả trong việc dự trữ nước trong đường ruột, làm mềm phân, phòng ngừa tình trạng khó tiêu, tốt cho việc đi đại tiện, ngăn ngừa và điều trị căn bệnh trĩ hiệu quả.

Một số loại thực phẩm giàu chất xơ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho người bị bệnh trĩ như rau muống, cải cúc, măng, rau cần, cà rốt, các loại hoa quả nhà cam quýt,…

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt cho những người bị bệnh trĩ

Xem chi tiết >>> 5 Cách trị bệnh trĩ tại nhà mang lại hiệu quả dứt điểm

6. Người bị trĩ nên bổ sung thực phẩm chứa chất sắt

Bệnh trĩ ăn gì tốt? Câu trả lời chính là các loại thực phẩm có chứa chất sắt.

Nguyên nhân là do khi mắc bệnh trĩ thường có hiện tượng mất máu nhiều, khiến cho người bệnh dễ bị thiếu máu, chính vì vậy việc bổ sung chất sắt cho cơ thể là rất cần thiết, giúp bổ máu, tái tạo máu và giúp cơ thể được khỏe mạnh hơn.

Những loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt mà người bệnh trĩ nên bổ sung như rau bó xôi, khoai tây, bông cải xanh, rau cần, nấm mèo, dưa hấu, các loại hạt như hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt mè, hạt điều,…

7. Người bị bệnh trĩ nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin E

Bệnh trĩ ăn gì cho khỏi? Theo lời khuyên của bác sĩ, những bệnh nhân bị bệnh trĩ nên bổ sung nhóm các thực phẩm giàu vitamin E như hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt đậu phộng, rau bina, bí đỏ, tôm, bạch tuộc, các loại dầu mè, dầu oliu, dầu mầm lúa mì,…

Thành phần vitamin E có trong các loại thực phẩm kể trên đây có hiệu quả trong việc tự chữa lành các mô trĩ bị viêm nhiễm, hỗ trợ làm giảm kích thước búi trĩ, phòng ngừa viêm nhiễm búi trĩ, giúp cho màng tế bào luôn được khỏe mạnh.

Bệnh nhân bị trĩ được khuyên dùng những thực phẩm chứa vitamin E

Xem ngay >>> Những điều bạn nên biết về căn bệnh trĩ ngoại – Isito.vn

8. Kết luận

Trên đây Isito.vn đã bật mí top những thực phẩm tốt cho bệnh trĩ được các chuyên gia khuyên dùng hàng ngày để ngăn ngừa, điều trị và làm giảm những triệu chứng khó chịu do căn bệnh trĩ gây ra. Bạn hãy bổ sung ngay vào chế độ ăn uống hàng ngày để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi căn bệnh trĩ “khó nói” nhé.

Để tham khảo thêm những thông tin hữu ích khác về cách chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, vui lòng click chọn mục GÓC SỨC KHỎE.